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Comité Départemental 37 de CO

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Nouvelles

Roc37 2017 - par Pascal_Moutault le 08/08/2017 @ 10:22

Les inscriptions du ROC 37 sont en cours. Ne tardez plus ! (clôture des inscriptions le 20 aout).
Retrouvez toutes les informations sur cette édition 2017 sur notre site, ICI et sur notre page facebook.
Faites votre choix entre nos 4 parcours : LittleROC, AmuseROC, MiddleROC et HardROC.. Quelques nouveautés cette année, notamment sur le littleROC...
Inscriptions en ligne

La Lettre'O clubs - par Pascal_Moutault le 21/04/2017 @ 12:44

Une nouvelle rubrique est arrivée dans le menu Présentation!

La lettre'O clubs de la Fédération Française de Course d'Orientation

Bonne Lecture


Challenge Nocturne 2017 Etape 3 - par Pascal_Moutault le 26/02/2017 @ 12:26

Samedi 4 mars 2017
St Quentin sur Indrois
3ème étape du Challenge Nocturne du COTS

 
Après 2 petites étapes de 2h, à Tours et Amboise, c'est la forêt de Loches que le COTS vous propose de parcourir.
Théâtre de nombreuses sections du ROC 37 et du Trail Again, la forêt domaniale vous offrira un grand terrain de jeu.
La CO Nocturne à ne pas rater en ce début d'année 2017
4 circuits possibles :
- 2h, départ 20h, entre 12 et 15 kms selon vos itinéraires
- 3h, départ 19h30, environ 20 kms.
- 4h, départ 19h00, entre 25 et 28 kms
- 5h, départ 18h30, 33-35 kms
Et : beaucoup de postes (même pour le circuit 2h), une partie semi-urbaine pour rejoindre la forêt (environ 15-20 minutes à l'aller comme au retour),
A faire seul ou en équipe
Le tarif d'inscription de 13 € (+ frais d'inscription en ligne), 11 € pour les licenciés FFCO (+ frais d'inscription en ligne) comprend :
1 carte par coureur (carte actualisée en 2016 et 2017)
Le repas de fin de course (servi dans la salle des fêtes de St Quentin sur Indrois)
Le prêt du doigt électronique (prévoir un chèque de caution de 60 €)
Inscription

 
Rappel : obligation de fournir un certificat médical comportant la mention "sport en compétition" ou "co en compétition"
(aucune autre précision d'activité ne sera acceptée).
Cette course marquera le lancement du Challenge des Outdoors de Touraine, mis en place par le conseil départemental d'Indre et Loire.

D'autres manches de ce challenge 2017 avec le COTS : le ROC 37 des 26 et 27 août, la Mégalonight du 16 décembre
Toutes les infos sur notre site, www.co-tours.fr


Challenge Nocturne 2017 - par Pascal_Moutault le 08/12/2016 @ 21:53

Le Challenge Nocturne du COTS revient en 2017.
Les inscriptions sont ouvertes.
Faites votre choix...

 
Samedi 7 janvier : Bois des Hates - CHAMBRAY LES TOURS
Samedi 28 janvier : La Moutonnerie-L'Aqueduc AMBOISE
Samedi 4 mars : Forêt domaniale de Loches - ST QUENTIN SUR INDROIS
Une soupe chaude à l'arrivée des 2 premières courses
Un repas au chaud pour la 3ème étape.

 
3 étapes sur 3 lieux différents,
des formats de course inédits, variés et adaptés à votre condition physique,
seul ou en équipe,
une carte par coureur...
Toutes les infos sur notre site internet
 
 
et sur notre page Facebook
Inscription en ligne
 
 
A chaque fois, les inscriptions seront closes 48h avant la course.


TRAIL AGAIN 2016 - par Pascal_Moutault le 19/09/2016 @ 21:28

Les inscriptions pour la 2nde édition du Trail Again sont en cours.
 
 
 
Ne tardez plus et inscrivez-vous pour ce Dimanche 25 septembre.
 
Inscription en ligne jusqu'à jeudi soir.
Il sera ensuite possible de s'inscrire sur place (supplément de 3 euros).
1 ravitaillement solide-liquide sur le parcours, 1 ravitaillement sucré salé à l'arrivée.
Vous aurez aussi la possibilité de vous restaurer sur place (café, boissons, grillades...) grâce au club de foot de Ferrière sur Beaulieu.
 
3 circuits possibles : 8, 12 et 22 km
Départ 9h30 pour le 22km, 10h00 pour le 12km et le 8km
 
D'autres infos sur notre site
 
et sur la page Facebook du Trail Again
 


Les inscriptions se font en ligne, via le site Onsinscrit.com
 
.
 
A vos marques...
 

 


ROC37 2016 - par Pascal_Moutault le 11/07/2016 @ 18:22

 

Avant de partir en vacances ou dès votre retour,
n'oubliez pas de finaliser votre inscription 
sur l'un ou l'autre des parcours du ROC37 2106.

 
 
LittleROC : 20km*
AmuseROC  : 50 km*
MiddleROC : 80 km*
HardROC : 110 km*
* : + ou - quelques kilomètres (notamment selon vos choix d'itinéraires).
 
Course d'Orientation - Canoë - Run and Bike - Sarbacane - V.T.T.
 
sur différents supports :
IGN, IOF (la norme des cartes de C.O.), road book, photo aérienne
 
 
Inscriptions en ligne sur 

 
Détails des sections, infos et renseignements sur notre site
www.co-tours.fr                                     roc37@co-tours.fr
 
Le ROC 37 fait partie du Challenge Outdoors du Conseil départemental d'Indre et Loire
     

 


Sprint et MD le 19 juin - par Pascal_Moutault le 05/06/2016 @ 10:22

 
Pour vous entraîner en prévision du ROC 37 2016, venez participer à l'organisation COTS du Dimanche 19 juin prochain : deux C.O. pédestres ouvertes aux non-licenciés FFCO.
 

 
 
Un sprint urbain à Loches avec 2 circuits possibles (3.4 et 2.7 km)
Une Moyenne Distance en forêt de Loches, avec 3 circuits (5.1 km, 4.1 km ou 3.3 km).
Le tout en ordre imposé.
 
Renseignements sur notre site
Inscriptions à l'aide du coupon à découper sur l'annonce de course
 

 
 

 


3 ème et dernière Etape du chalenge Nocturne 2016 - par Pascal_Moutault le 09/03/2016 @ 16:34

Que vous ayez ou non participé aux étapes précédentes,

inscrivez-vous sans tarder à la 3ème et dernière étape du challenge nocturne du COTS


Samedi 19 Mars en forêt domaniale de Loches, au départ de Genillé.

Des nouveautés :

Une partie urbaine et semi-urbaine avant d'entrer en forêt, 

Un format supplémentaire de course de 4h,

Un tableau de légende détaillé pour faciliter la lecture de la carte,

Une arrivée et un vrai repas au chaud (et au sec !) à la salle des fêtes de Genillé

Et toujours ….. :

Un terrain varié et accessible,

Des formats de 2 ou 3h de course accessibles à toutes les conditions physiques.

Des balises de différents niveaux pour permettre à tous de se faire plaisir.

Des cartes précises et actualisées

Alors n’hésitez plus : horaires, précisions techniques sur notre site www.co-tours.fr

Inscriptions en ligne, avant le 16 mars 21h00

2016_challengeoutdoors.jpeg

cette 3ème étape du Challenge fait aussi partir du Chalenge OUTDOORS de Touraine 2016,

à partir de 17h30 ce samedi 19 mars 2016 

pour cette ultime étape, le COTS vous propose 3 formats de course

  • 2h, 28 postes, environ 15 kms ; Briefing 19h40, Départ 20h00
  • 3h, 38 postes, environ 21 kms, Briefing 19h10, Départ 19h30
  • 4h, 46 postes, environ 30 kms ; Briefing 18h30, Départ 19h00

les inscriptions sur

onsinscrit.jpg

2016_flyeroutdoorsrecto_142x300.jpg

 


Nocturne Etape 2 Blois - par Pascal_Moutault le 24/02/2016 @ 21:02

J-10 pour vous inscrire pour la course Nocturne le 5 Mars

onsinscrit.jpg

 

Affuter l'aiguille de votre boussole car la forêt est très belle à courir en sous bois, la preuve en image

 
2016_nocturne_blois.jpg 2016_nocturne_blois2.jpg
2016_nocturne_blois4.jpg 2016_nocturne_blois3.jpg

Mais attention c'est très humide!!

Pour nous rejoindre c'est par ici

ensuite suivre les flèches

panneau.gif

 


Bonne Année 2016 - par Pascal_Moutault le 01/01/2016 @ 13:33

2016_carte_voeux_CDCO37.jpg


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